아미(아름다운미소)

최고의 건강식품 마의 효능 백제 시대 향가에 등장할 만큼 오래전부터 먹어온 '마'는 꾸준히 사랑받는 식품 중 하나 입니다.대표적인 마의 효능은 원기 회복에 효과적이라고 알려져 있는데,아미노산이 풍부하게 함유되어 있기 때문입니다. 마의 효능은 어떻게 먹느냐에 따라 달라지는대요.껍질을 까서 먹을 때 나오는 점액질 뮤신은 위벽을보호하는 역할을 하기 때문에 위염, 위궤양 등의환자의 위를 보호해 속쓰림을 완화시켜 줍니다.인슐린 분비도 촉진하기 때문에 혈당을 낮춰줘 당뇨병 환자에게도 좋습니다.또한, 면역력을 높이는데도 도움을 주는데요.아미노산이 풍부하기 때문에 체력증진과 피로회복,남성의 스테미나에도 좋다고 알려져 있어 '산에서 사는 장어'라고불리울 정도입니다. 또한, 칼륨, 인 등의 무기질과 비타민B도풍부하게 들어..

- 웹 뷰로 간단한 웹 브라우져 만들기 4 웹 브라우저의 기본 기능인 정지. 재로딩, 이전 페이지로 이동, 다음 페이지로 이동을 웹 뷰에 구현 하겠습니다. 위치 btnLoadHtmlFile 함수아래 연결(Connection) Action 이름(Name) btnStop 유형(Type) UIBarButtonItem 위치 btnStop 함수 아래 연결(Connection) Action이름(Name) btnReload btnGoBack btnGoForword 유형(Type) UIBarButtonItem @IBAction func btnStop(_ sender: UIBarButtonItem) { //웹 페이지의 로딩을 중지시키는 함수를 호출합니다. myWebView.stopLoading() } @IBAction ..

오늘따라 뜬끈하고 매콤한 감자탕이 생각나서 어디를 갈까 고민하다 현대시장에 있는 조마루감자탕에 다녀왔어요.감자탕, 콩나물뼈찜, 해장국 등등 메뉴가 다양하고 가격도 무난해서 부담 없고 실내는 조마루감자탕이 내놓은 감자탕의 넉넉함만큼이나 편하게 앉아서 식사할 수 있는데요.계절에 관계 없이 시간에 관계 없이 맛있게 먹을 수 있는 음식이 감자탕이 아닌가 싶어요.네식구가 먹을 거라 대를 시키려다 중을 주문했지만 상당히 푸짐한 양이 침을 고이게 만듭니다. 주문과 함께 음식이 나오는 시간이 길지 않다는 게 무척 맘에 들지만 무엇보다 감자탕의 매력은 테이블에서 보글~ 보글~ 끓는 소리를 들으며 먹을 수 있다는 것이겠죠.~뭐니뭐니 해도 감자탕의 꽃은 두툼하게 살이 붙어있는 뼈다귀 아닐까요?조마루감자탕에서 만난 감자탕은 ..