아미(아름다운미소)

보이차의 효능 효과우리가 매일 마시는 차로 다이어트에 활용할 수 있습니다. 자신에게 맞는 차를 꾸준히 복용하면 살을 빼는데 효과를 볼 수 있는 것.특히 한방차는 마실 때 식전이나 식간, 식후는 피하고 공복기에 마시는 것이 좋습니다. 식전이나 식간, 식후에 마시는 수분은 혈당치를 높여 지방분해를 방해하기 때문이죠. 그럼 집에서도 간단하게 만들 수 있는 한방차를 통해 다이어트는 물론 건강을 챙기세요. 보이차의 효능에 대해서는 일찍이 ‘본초강목’에도 기록돼 있다.'보이차'는 열을 식히고, 더위를 몰아내고, 해독, 소화, 지방제거, 이뇨작용, 통변, 담을 제거한다고 전해진다.인체의 땀을 내서 풍을 쫓고, 침을 많게 하여 가래를 없애고, 기운을 북돋우며, 발한으로 사기를 쫓아낸다.머리와 눈을 맑게 하는 효능이 있..

자바스크립트 숫자 특수문자 제거 (정규식) 자바스크립트로 숫자 또는 특수문자를 제거 합니다. 브라우저에서 1차적으로 한번 체크해주고 다시 서버에서 2차적으로 한번더 검증을 합니다. 1차적으로 클라이언트에서 (브라우저) 폼 검증을 위해 많이 쓰입니다.//정규식 특수문자 제거하기 function specialCharRemove(obj) { var val = obj.value; var pattern = /[^(가-힣ㄱ-ㅎㅏ-ㅣa-zA-Z0-9)]/gi; // 특수문자 제거 //var pattern = /[^(0-9)]/gi; // 숫자이외는 제거 if(pattern.test(val)){ obj.value = val.replace(pattern,""); } }

선유도역 맛집 백년손님 서서갈비 며칠 전에 다녀왔던 선유도역 맛집 백년손님 서서갈비 가격도 착하고 고기 퀄리티도 너무 좋았던 곳이에요.백년손님 서서갈비에서 달짝지근한 돼지갈비 맛있게 즐기고 왔어요.백년손님 서서갈비는 알만한 사람들은 다 안다는 유명한 곳인데요.저희가 찾은 곳은 선유도 맛집 백년손님 서서갈비입니다.매장 앞에는 지나가다 볼 수 있도록 메뉴가 적힌 현수막이 걸려 있었는데 확실히 가격은 착한 편이입니다. 아직 이른 저녁이라 손님이 적은 편이었지만 저녁시간 되니 이 자리들도 다 만석이 될 정도로 손님이 많았어요. 주방 앞쪽에는 셀프코너가 따로 마련되어있어서 부족한 반찬들은 셀프코너에서 편하게 가져다 먹을 수 있어 좋았구요.채소들이나 반찬들이 전체적으로 신선하고 깔끔하게 잘 정리되어있어서 셀프코너 ..